Hola chicas!! Estoy algo desaparecida, tenéis que disculparme pero tantos años con el blog… necesitaba más tiempo para mi y de escribir todos los días a escribir 3 veces por semana, mínimo. Ayer me invitaron a participar en una sesión de FitBoxing en Brooklyn Alicante. Es algo diferente a lo qué estaba acostumbrada a hacer, más dinámico y divertido!
Me pareció todo muy nuevo, desde ponerme las vendas y los guantes de boxeo hasta los movimientos y ejercicios con el saco. Se liberan tensiones, ya os lo digo yo, todo el estrés acumulado del trabajo, la familia y el día a día… Además, se pierden muchas calorías y apenas lo notas porque estas tan concentrada en pegarle al saco que te olvidas que estas moviendo todos los músculos del cuerpo!
¿Vosotras hacéis FitBoxing?
Hice unas fotos al local para que veáis como es, transmite un un buen rollo, no es ni muy gran ni muy pequeño y lo mejor de todo, la gente que trabaja allí! Grupos reducidos para una mayor atención y tener un entrenamiento controlado. Muy recomendable.
Espero vuestros comentarios y si os ha gustado os animo a compartirlo 😉
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¡¡¡MUCHOS BESOS BLOGGERILES!!!
